Gesund älter werden

Da ich auch schon zu den Ü50 Frauen zähle, und das nicht ungern,da das Alter auch viel Positives bereithält,habe ich mir gedacht ich mache ein paar Selbstversuche. Wie viele meiner Altersgenossinen habe ich da und dort ein kleines Zwicken oder Unwohlsein. Bei mir sind’s die Hormone,die nicht mehr ganz in Balance sind. Chemische Mittel kommen …